veckans träning
ja jag måste verkligen börja röra lite på mig för jag sitter inne och pluggar hela tiden så måste få lite träning..
Måndag - 2 timmar dans
Tisdag - vila
Onsdag - 1 timme aerobics och kanske pilates men det går inte att boka den nu
Torsdag - 1 timme box med catta
Fredag - 1 timme skolidrott (a) hah
Lördag - 1 timme aerobics och sen en timme afrodans
Söndag - vila
mitt mål ? eller? hah som ni ser så kör jag ju inge styrketräning så det är helt omöjligt att jag skulle sluta så.
Kommentarer
Trackback